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看东西眼花可以吃鱼肝油吗

发布时间: 2021-09-29播放次数:12
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看东西眼花可见于许多病因,部分可以吃鱼肝油治疗但效果有限。

1.鱼肝油富含维生素A和维生素D,是青少年预防夜盲和佝偻病的保健品。部分青少年、营养不良者或老年人,因营养素缺乏可有夜盲、视物模糊等表现,可以服用鱼肝油治疗或预防夜盲症。但食物资源丰富,因营养不良引起的夜盲越来越少,因此治疗效果有限。夜盲不但可由维生素A缺乏引起,也可由遗传等因素引起,所以应尽早就医。

2.鱼肝油富含不饱和脂肪酸有利于智力发育,小童发育阶段时可以适当服用,但并非越多越好,要适量为佳。

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