晚上打鼾怎么办

晚上睡觉时打鼾也被称为睡眠呼吸暂停综合征，患者可以视情况轻重选择处理方式。如果症状较轻，可以通过改变不良的生活方式帮助缓解。

想办法解除诱发因素，例如减轻体重、避免熬夜和疲劳以及戒酒等。如果以上方式效果不明显，或是患者在白天时出现了嗜睡、乏力或健忘等缺氧的表现时，就要及时去医院的耳鼻喉科就诊。可以做一下睡眠呼吸监测，确定打鼾的性质是阻塞性的，还是中枢性的，还需要判定一下病变的程度。

对于阻塞性的，还要明确病变的位置，然后选择有针对性的治疗方式进行治疗，也可以考虑应用呼吸机改善症状。