坐月子头晕怎么办

坐月子头晕应该针对病因进行治疗：

1.坐月子出现头晕可能和睡眠质量较差有关系。坐月子的时候由于夜间婴儿经常啼哭，或者需要哺乳导致母亲睡眠不佳，可能会导致头晕的症状。要根据患者的具体情况设法改善睡眠质量，必要的时候可以在白天适当补足睡眠。

2.坐月子时候出现头晕还可能和血压有关。出现头晕的时候要测量血压，如果血压明显增高，应该选择钙离子拮抗剂等降压药物调整血压。如果血压偏低，需要适当增加饮食摄入量，保证充足睡眠避免血压过低。

3.坐月子时出现头晕还可能是贫血引起。如果是贫血导致，应该补充铁剂并且保证饮食方面的营养充足。