坐月子头晕头痛怎么办

坐月子期间出现头晕头痛，首先要查找引起头晕头痛的原因，根据病因进行相应的治疗。

比如有的人坐月子期间由于长时间卧床，姿势不良导致颈椎病、颈椎压迫神经血管导致头痛头晕，这种情况应该做一下颈椎的康复治疗，比如颈椎牵引、针灸、理疗等治疗。同时要注意改善不良的生活习惯，避免长时间卧床睡觉。

有可能是贫血导致大脑供血不足，这种情况需要查找引起贫血的病因，如果是缺铁性贫血，需要使用补铁的药物治疗。

还有可能是因为坐月子期间吃得食物过度丰富，营养过剩导致血液黏稠引起脑供血不足等，这种情况需要检查一下血脂等指标，如果出现高脂血症，就要进行降低血脂的治疗。