脚崴了听见嘎嘣一声响,避免活动,并且及时去医院进行相应的拍片或磁共振检查,根据具体情况进行治疗。
如果通过检查,只是单纯的韧带或者软组织牵拉而引起的响声,主要是以休息为主。在早期的48小时内可以给予冰敷,以减轻肿胀和疼痛。另外,抬高下肢,促进静脉回流,还可以用弹力绷带进行加压包扎。肿痛比较明显的可以口服止痛和活血化瘀的药物进行针对性治疗。
如果通过检查,存在着韧带的部分撕裂或者撕脱骨折,可以采取石膏或者支具进行固定,以维持组织的稳定性,防止引起二次损伤,促进损伤组织修复,恢复期可以给予相应的理疗和药物进行辅助治疗。
如果存在着韧带完全撕裂或者骨折错位等情况的,还要及时地采取手术治疗,避免引起关节功能障碍。
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