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无糖口香糖血糖高的人能吃吗

发布时间： 2019-12-24播放次数：178
刘小溪 副主任医师 辽宁中医药大学附属医院   三级甲等   内分泌科
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糖尿病患者是可以吃无糖口香糖的。糖尿病患者饮食的原则，简单的说就是少油、少盐、适当的控制主食、清淡饮食。

最主要的原则就是一天的摄入量，要低于运动的支出量，这是最大的饮食原则。所以在总热量控制的范围内，适当的少吃水果或者低升糖指数的食物是允许的。

无糖口香糖，所含的是对血糖没有影响的一些甜味剂，如木糖醇等，所以是可以吃的。

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