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天天喝豆浆,如果身体代谢比较好,不会出现尿酸升高。如果身体代谢本身出现问题,包括一些肾脏疾病,使尿酸排泄功能下降,会造成尿酸升高。
尿酸升高的病人饮食上要控制,避免进食豆浆、豆制品、海鲜、啤酒、碳酸饮料、咖啡、蘑菇、火锅、菠菜等 ,需要多做有氧运动,促进尿酸排泄。
每天要喝2000mL以上的水,保证充足的睡眠,一定要严格忌酒、忌烟,定期地进行尿酸测定。必要时在医生的指导下服用药物,把尿酸降到正常。
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