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怀孕可以吃酵母粉吗

发布时间: 2020-02-01播放次数:38
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女性在怀孕期间是可以吃酵母粉的,酵母粉本身就属于一种发酵类的食物,它可以有效治疗消化不良以及情况。但是不可过多服用,不然也会对胎儿造成不必要的影响。

不过,怀孕期间的女性吃酵母粉,具有以下几点好处:

1.酵母粉中含有丰富的维生素b族,不仅可以补充孕妇身体所需要的维生素b,同时还可缓解怀孕早期的孕吐反应,它可刺激消化液分泌,增强孕妇食欲,促进胎儿健康成长。

2.同时,酵母粉中也含有烟酸以及叶酸等营养物质,它对胎儿脑部发育非常有利。

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