腿经常酸痛怎么办

出现腿经常有酸痛的情况，这是一种临床表现，在治疗时要根据不同的原发病症采取不同的方法治疗。

如果由腿部肌肉组织劳损、着凉而导致，嘱咐病人经常卧床休息，应用骨科洗药熏洗、泡脚。在腿部配合理疗、毛巾热敷，提高腿部温度，加快肌肉内酸性物质分解，减轻酸痛的程度。

如果有腿部骨质疏松症，可以定期补充钙剂、维生素D，同时需要加强腿部功能锻炼，减少骨骼内出现钙质流失。还需要多吃含钙质丰富的食物，比如大豆、瘦肉、海米，多晒太阳，也会缓解酸痛的表现。