肛门长痘痘并且有点疼，考虑患者可能存在肛周脓肿。建议及早就医检查，通过局部查体以及肛周B超、肛门镜等检查项目，可以明确患者病情。

如果局部炎症不是特别严重，可以在医生指导下选用抗生素药物进行抗炎治疗。炎症消退以后，患者临床症状可以慢慢消退。

如果局部形成脓肿，此时单纯用药治疗效果不好。必须积极手术，将脓液清除干净，缓解患者临床症状。同时清除脓液以后，也可以提高抗生素药物的抗炎效果，利于炎症消退。

在患者治愈以后，一定要注意日常生活、饮食习惯调整，多吃一些优质高蛋白食物。对于辣椒等刺激性食物，对于高脂油腻食物，尽量少吃或者不吃。保持大便通畅，减轻对肛周组织的刺激。