这种五十多岁一睡觉腰疼的情况：

1.要注意有没有退行性变、腰肌劳损、骨科慢性疾病和一些韧带小关节的劳损突出。

2.要注意有没有床铺太软，比如弹簧床对脊柱支撑力度不够，躺下来以后腰肌反而会紧张，会造成疼痛。

3.有没有扭伤或者劳损，在受到炎症刺激、劳累受凉以后会加重，躺下以后也不能缓解，反而会疼痛加重。

4.要注意有没有进行一些腰椎的前凸，滑脱等。有些在躺下的时候反而会肌肉紧张加重，出现疼痛的情况。

5.还需要注意有没有一些骨质疏松的情况，包括一些炎症的情况，胃肠道、盆腔的炎症，以及泌尿系的结石感染的。这种情况一些慢性有积液，以及引起局部痉挛的炎症，在姿势改变时也会有疼痛加重，这些情况都需要检查清楚以后对症治疗。