睡觉出现腰痛的临床症状，可能是由于睡觉的环境比较阴冷潮湿导致的，比如吹空调、吹风扇，缺少衣服的遮盖，都可能会导致腰部受凉，引起腰部周围的软组织出现了紧张收缩，时间长了以后，会导致腰部炎症产物异常堆积，出现腰部疼痛的症状。

还有可能是由于在睡觉的时候，睡的床软硬不合适，导致腰部的肌肉没有充分放松，腰部的肌肉处于长时间疲劳、紧张的状态，导致腰部肌肉劳损，产生炎症病灶，刺激到腰部的末梢神经，导致疼痛的症状出现。

所以，出现了一睡觉就腰疼的症状，更换合适的床，改善着凉的环境，适当给予局部的理疗，卧床休息，短期之内症状没有改善，及时去正规医院就诊。