偶尔出现胸闷的原因很多，如常见的有心源性的原因如冠心病、高血压以及各种心律失常等。肺源性的原因，如一些肺部疾病以及消化道的原因，如慢性胃炎、食管炎。

另外，植物神经功能紊乱，如心脏神经官能症、更年期综合症等，也可以引起偶尔的胸闷，有时候劳累或者睡眠不足也可以引起胸闷的发生。

所以，一旦出现偶尔胸闷的情况反复发生，建议要到医院去就诊，以明确诊断，做出相应的处理。