如果是轻度的肠胃炎，有可能会自愈。但是一定要注意调整好饮食结构，要吃一些清淡、易消化的食物，不能吃辛辣、刺激、过烫、油炸、难以消化的食物。

平时还需要注意少食多餐，不能暴饮暴食。还需要戒除烟、酒，不能喝浓茶、咖啡。如果是中、重度的肠胃炎，一般不可以自愈，多需要通过正规口服药物来治疗。

肠胃炎是由于各种原因引起的胃肠黏膜炎症，多表现为腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。治疗时需要根据患者所出现的症状以及身体体质情况来进行决定。