因为外阴的位置特殊部位比较私密，女性没有办法做到自查外阴是否健康。如果想要知道自己的外阴是否健康，建议到正规医院请医务人员查看。

外阴的部位是属于一种潮湿的环境，同时在比较隐蔽的部位，导致女性想自己查看外阴时比较困难，需要借助专业的检查床将两腿分开，才能够查看清楚外阴情况。

医务人员查看外阴时，首先查看外阴的状态是否正常，是否出现外阴外形改变。其次要查看外阴的皮肤粘膜组织是否正常，有无皮肤粘膜组织的萎缩以及异常的肿物生长。