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排卵期通常是在月经来潮前的14天左右的时间,如果月经周期规律是28天,排卵期就是在两次月经中间的时间。
通常排卵后基础体温会稍微升高,排卵期阴道分泌物也变得稀薄,有利于精子的通过,容易怀孕。
可以用排卵试纸或者做阴道B超等方法监测卵泡的发育及排卵的情况。如果有怀孕的打算,建议做好相关的孕前检查,避免接触有毒、有害物质,适时、适量补充叶酸。
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