怎样算排卵期

正常育龄妇女每个月来一次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第一天称为一个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。妇女的排卵日期一般发生在下次来月经之前14天左右，卵子从卵巢排出后在输卵管内能生存一到两天以等待受精，男子的精子在女子的生殖道内可维持2至3天的受精能力。故在卵子排除后前后几天里性交容易受孕，为了保险起见，将排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性生活容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期和危险期，一般在排卵期安排性生活可以提高受孕的几率。但如果平时月经周期不规律，那么排卵期是不好推算的。