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孕妇可以吃油桃吗早期

发布时间: 2020-07-15播放次数:313
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怀孕早期是可以吃油桃的。油桃还含有很多的维生素和矿物质,还有丰富的蛋白质和氨基酸,孕妇适当吃些可以补充身体营养。

油桃内还含有丰富的维生素C,可以提高孕妇的免疫能力,预防孕妇感冒等其它疾病出现。孕妇早期如果有妊娠反应,如恶心、呕吐,吃油桃还能够减轻恶心、呕吐的症状。

每种水果都是吃适量即可,油桃也是,吃得过多会引起腹胀不适,甚至会引起腹泻,还有油桃含糖成分比较高,孕妇血糖高的建议不可以多食。孕妇还可以吃其他的水果,如苹果、雪梨、樱桃等。

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