对于胃不舒服的患者可以适当地吃草鱼。但是在吃草鱼的时候一定要注意量，而且在做鱼的过程当中，尽量不要放过多的辛辣调味品，也不能进行煎炸，最好吃清蒸的鱼。

对于胃不舒服的患者，如果在吃鱼时不注意量，而且吃辛辣的鱼肉，很有可能会导致消化不良，使胃不舒服症状加重。

草鱼属于鱼类的一种，里面含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，而且鱼肉比较细腻，吃的时候也比较容易好消化，适当地吃对于补充身体内营养物质及提高机体的免疫力、抵抗力都有一定的好处，进而对于胃黏膜的修复也有一定的作用效果。