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减肥可以吃中药。
在中医理论上,中医师多会认为身体肥胖主要是由于身体代谢缓慢、身体湿气重所导致的,通过喝中药可以起到健脾祛湿的作用,进而可以辅助性起到减肥作用。减肥想要吃中药,需要在中医师面诊、辨证后,根据患者的具体情况开具中药方剂,不建议盲目服用中药减肥,以免对身体健康造成影响。
想要减肥,最好是采取科学的方法,通过控制饮食,平时要多吃一些富含膳食纤维、热量比较低的食物。另外,还需要适当运动,增加身体代谢率,起到减肥的作用。
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