消化功能差的人喝粥在一定程度上可以养胃,但如果长期喝粥太多,可能会起到相反的效果。
喝粥可以帮助保护胃黏膜,促进胃黏膜的自我修复,起到养胃的作用。但是粥含有的水分较多,而且粥不需要咀嚼就可以直接进入胃部,而通过咀嚼的食物进入胃部,会促进消化液的分泌。因此,喝粥太多反而会影响胃的消化功能,导致胃胀、胃痛等不适。
综上所述,消化功能不好的人还是应该将面食作为主食,同时增加粗纤维的摄入促进胃肠蠕动,粥只能作为辅食。同时,建议必要时可以口服保护胃黏膜及促进胃肠动力的药物,改善消化功能。
加载中...
点击加载更多
没有更多了