神经衰弱的诊断主要是根据症状、日常的表现来做出。要判断自己有没有神经衰弱，可以看看自己有没有容易疲劳和容易兴奋的特点，这是神经衰弱的典型表现。

患者稍微做一些思考活动、体力活动，就会感觉到反应迟钝、注意力不集中、身体疲劳，患者也很容易被这种事情所兴奋。神经衰弱的人还经常伴有烦躁、易怒、焦虑、后悔等不良情绪。还会有生理功能紊乱的表现，比如头痛、头昏、腰酸背痛、睡眠障碍、消化不良、胸闷、心慌、耳鸣。

另外，即使有上述的这些表现，也要到医院完善一些相关检查，排除器质性的疾病，才能诊断为神经衰弱。