孕晚期不可以喝茶水。
茶中含有咖啡因等刺激性食料,特别是浓茶类的,容易引起人的神经兴奋,晚上就会失眠,会影响到孕妇及胎儿休息,还可能会刺激到子宫引起宫缩,从而造成早产。另外茶叶中含有的鞣酸,会影响到孕妇铁和钙吸收,长时间饮用,就会导致孕妇出现缺铁性贫血和缺钙,对胎儿也会产生不利影响。所以孕妇在孕晚期最好是不要喝茶水。
到孕晚期孕妇可以喝点牛奶、自榨果汁等有营养的饮品。
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