脊柱侧弯锻炼时骨头响是什么原因

脊柱侧弯锻炼时骨头响是由于棘上韧带和棘间韧带摩擦造成。

无明显的疼痛不用特殊治疗。疼痛的可以口服非甾体类消炎止痛药物，局部热敷、理疗、红外线照射或按摩治疗，固定的疼痛点进行封闭治疗。姿势不良引起的脊柱侧弯纠正不良的坐姿和站姿后侧弯纠正，进行适度的体育锻炼，增加脊柱的稳定性，如平板支撑、游泳或引体向上。

轻度的特发性侧弯应该每年按时复查，首次确诊大于30度的侧弯应该佩戴定制的支具，大于35度佩戴支具不能控制进展的需要选择不同的手术方式进行内固定。