枕神经痛可以提前预防吗

枕神经痛可以提前预防。

枕神经位于人的后枕部，如果出现枕大神经痛，一般都是因为枕神经受病毒感染或者是受凉引起的，也有可能和自身抵抗力下降有很大关系。因此，预防枕神经痛一定要注意提高身体的免疫能力，平时多参加体育锻炼，多活动增强体质，增加免疫能力，避免受到病毒的感染。

另外，平时还要注意保暖，尤其是后枕部要避免受凉，饮食上要增加营养，可以多吃一些高蛋白食物和富含维生素的食物，能够提高身体的免疫能力。