肠胃不好春天喝什么茶降火

肠胃不好春天可以喝普洱茶进行调理，尤其是经过发酵的普洱茶效果更为明显。普洱茶茶性比较温和且不伤肠胃，中医功效包括降三高、清火、养胃、减肥。

春季是肝火最容易上升的时候，普洱茶可有效调节人体新陈代谢，对于肝火旺盛所导致的易激动或冲动、烦躁、易怒、口干、口苦等上火症状，有良好的调节作用。

现代研究证明普洱茶抗氧化性、清除自由基、降低不饱和酸数量效果比较明显，可预防动脉粥样硬化及心脑血管疾病的发生，对于降低血脂、改善胰岛素抵抗效果也不错。