晕车吃什么东西可以缓解

晕车的时候可以通过吃下列食物来进行缓解：

1.酸性的食物：例如酸话梅、柠檬干、山楂果丹皮等，酸性进入肠胃后，可抑制晕车导致的恶心、呕吐等的感觉。

2.口味清甜的水果：例如苹果、芒果、西瓜等，水果的甘甜口感可以缓解晕车的不适。

3.苏打饼干：此类饼干可以改善因为空腹乘车等导致的不适感，有利于缓解胃部痉挛等的现象。

晕车时，除了吃上述食物之外，还可以选择通过开窗通风、暂时停止坐车、躺卧休息、服用晕车药物等方式来进行缓解。