瘦了体重不减

患者减肥以后，体型出现了变瘦，但是重量并没有明显的减少，这种情况，应该是脂肪已经减去了比较多，但是肌肉组织出现了相应的强壮就会导致体重变化不大的现象。这是一种好现象，说明肌肉组织已经比以前更强壮，但是脂肪组织已经明显减少。要减肥也只是为了达到这个目的。

人体的体重由两部分组成，一是肌肉等组织，再就是脂肪组织。我们减肥的目的就是为了要减掉多余的脂肪而使肌肉组织进一步增加，变得更加强壮，而不是单纯为了减轻体重。所以你目前的情况可能是进行了一些力量训练或者无氧运动等方法。在减掉脂肪的同时肌肉组织明显增强，所以导致了体重变化不大的现象。但是这种情况对人体的健康是有利的，所以是一种好现象，不需要担心。