孕期可以吃阿胶糕吗

孕期可以吃阿胶糕，但是一定要把握好吃阿胶糕的时间。

阿胶糕具有补血的作用，对于缺铁性的贫血具有不错的效果，可以在怀孕中期时适量食用，但是阿胶糕也具有活血的作用，孕早期以及孕晚期尽量地不要食用。因为过多食用会引起宫缩，可能会导致流产或者早产。如果孕妇本身存在糖尿病，由于阿胶糕中含有过多糖分，也不应当吃阿胶糕。

孕妇还可以通过饮食方面补气、补血，比如红枣、黑芝麻、核桃、蛋类、奶类等，不要单一饮食，要保持营养均衡。