孕晚期可以吃阿胶糕吗

在怀孕晚期可以吃阿胶糕，但不宜多吃。

阿胶糕的主要成分是阿胶，同时添加了花生、芝麻、大枣、蜂蜜和红糖，具有健脾、补气、养血的作用。对于怀孕期间出现的失眠、多梦、心慌、气短以及贫血有一定的调理作用。

但是由于阿胶在消化道不易消化吸收，所以如果食用过多，容易导致腹胀、便秘的情况。并且阿胶糕中所添加的花生、芝麻、大枣、蜂蜜、红糖等配料会导致脂肪以及糖分摄入过多，有可能导致孕妇体重增加以及血糖波动。所以在没有不适症状的时候，不需要额外进行阿胶糕补充，以免造成孕期不适。