怕冷的女人是阳虚体质。

阳气有温煦作用，从阴阳属性来说，男性属阳，女性属阴，也就是说女性天生阳气不足。阳气不足则怕冷喜温，临床表现多为腰膝酸软、怕冷、四肢不温、月经过少、痛经、宫寒、不孕或腹泻不止。

阳气不足不但生寒，也容易生湿，这类人群属于寒湿体质。寒湿蕴结体内，会损伤阳气而加重寒湿症状。所以这类人群除了怕冷还伴随手足潮湿，带下清稀、量多，阴部常年潮湿，跟性生活频繁、慢性疾病久治不愈有关，可以吃妇科白带片。