喝白醋能治便秘吗

喝白醋不能治疗便秘。

白醋的刺激性比较强，尤其存在胃部基础疾病的患者，不建议喝白醋。喝白醋对于治疗便秘没有任何的效果。便秘与平时的饮食以及缺少运动有关系，要想治疗便秘，先要从饮食方面调理，多吃膳食纤维丰富的瓜果、蔬菜，每天早晨可以喝一杯淡盐水或蜂蜜水，有利于排便。结合运动调理，每天饭后散步半小时，每个星期做3~4次有氧运动，促进肠道蠕动，有利于缓解便秘。

功能性的便秘，可以通过上述的方式调理。器质性的便秘，要治疗原发疾病，才能最终缓解便秘。