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喝白醋能治便秘吗

发布时间: 2021-05-11播放次数:5
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喝白醋不能治疗便秘。

白醋的刺激性比较强,尤其存在胃部基础疾病的患者,不建议喝白醋。喝白醋对于治疗便秘没有任何的效果。便秘与平时的饮食以及缺少运动有关系,要想治疗便秘,先要从饮食方面调理,多吃膳食纤维丰富的瓜果、蔬菜,每天早晨可以喝一杯淡盐水或蜂蜜水,有利于排便。结合运动调理,每天饭后散步半小时,每个星期做3~4次有氧运动,促进肠道蠕动,有利于缓解便秘。

功能性的便秘,可以通过上述的方式调理。器质性的便秘,要治疗原发疾病,才能最终缓解便秘。

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