喝酒醒来头疼怎么办

喝酒醒来头疼，建议先起身适当活动，然后上厕所排尿，有利于促进酒精及代谢产物尽快排出体外，帮助缓解头痛症状。

同时可以适量多喝一些温开水、蜂蜜水、牛奶等，有利于增加机体内的水分，加速身体的新陈代谢促进酒精和代谢产物排出，进而改善头痛症状。

通过上述方式进行调理，如果头痛症状得不到明显缓解，多考虑可能是饮酒后导致血压波动升高所引起，建议及时测量血压，如果血压偏高，则需要及时服用降压药物，当血压逐渐下降后头痛症状也会逐渐好转。