蹲久了脚麻怎么办

蹲久了脚麻主要是由于长时间蹲位引起的，主要是对下肢的血管和神经造成压迫的作用，这时候患者会出现脚麻的症状。当解除压迫后，症状会持续数分钟后自行缓解，是不需要进行药物治疗的。这是一种生理的反应，不需要过度焦虑和害怕。

人体的神经系统对去除缺氧非常敏感，当短时间缺氧后，会出现麻木的症状。如果持续时间较长，会出现神经组织缺血、缺氧坏死。

如果患者在解除压迫之后，下肢麻木持续时间较长，可以到医院的门诊就诊，明确诊断后对症治疗。