瘦了胸小了还能恢复吗

瘦身之后胸部变小，是正常的现象，不可能自行恢复。不过，可以按摩乳房，刺激乳房再次发育，达到使乳房增大的目的，也可以通过丰胸手术的方式使乳房变得丰盈饱满。

比如，在乳房里放丰胸材料，一定要到正规的医院进行治疗，不要胡乱吃丰胸的药物，以免对身体造成危害。另外，多吃一些高蛋白、低脂肪的食物，比如海鲜和木瓜的丰胸效果都不错。

再者，平时多做一些有利于丰胸的运动，例如，经常游泳可以刺激胸部的肌肉，使肌肉增加，也可以使胸部变大。不可以使身体增肥达到乳房变大的目的，避免身体肥胖引起疾病。