小儿益生菌不可以长期吃。小儿益生菌属于活菌，主要作用是调节肠道内的菌群，促进肠道恢复正常功能，可以改善和调理消化不良、便秘、肠道菌群紊乱等。

通常在宝宝出现消化不良、腹胀、腹泻，或者出现肠绞痛情况下，可以按照医嘱应用一段时间。但宝宝症状改善后，或者症状完全消失后，要停用益生菌。

虽然服用小儿益生菌不会有什么副作用，但是不建议长期服用。平时可以通过正常饮食，让肠道自身调节，能够刺激肠道的调节功能。