神经紊乱能自愈吗

神经紊乱有可能自愈，但需要根据患者病情、心理素质以及体质决定。

造成神经紊乱的病因非常复杂，可能是生活因素、心理因素以及疾病因素造成，发病后患者会有出汗、头晕、头痛、失眠、乏力等症状。如果患者病情轻微，临床症状不明显，通过一段时间的自我调节，一般能够实现自愈。

但如果患者的临床症状明显，病情比较严重，同时体质比较虚弱，则一般很难自愈，需要到专业的医院进行针对性治疗。

首先，需要稳定情绪，缓解精神紊乱的症状。其次，保持健康的睡眠、饮食习惯。最后，需要在医生指导下采取药物、针灸等治疗。