眼睑水肿可以吃一些竹笋。竹笋性甘、微寒，能清热祛痰、解毒、利尿，可制作笋汁饮料。

另外还有以下几种水果可以帮助眼睑水肿消退：

香蕉有强烈的促进消化功效，所以可以帮助便秘，防止肚子水肿；西瓜有很好的利尿功效，同时也是治疗肾脏疾病的药物成分之一；苹果有效去除水肿，苹果醋当中的果胶质能促进肠道运作并有酸化作用，平衡身体的酸碱值，有利尿作用，产生减轻体重的效果；柚子有利于身体排出多余水分，消水肿，加强排毒润肠的功效。