天冷冻的膝盖疼应该怎么办

天冷冻得膝盖疼痛，应当及时的给予保暖，寒冷刺激是导致膝盖疼痛的原因，寒冷会引起关节周围毛细血管的收缩、血液循环不良、疼痛因子释放增多，长期的寒冷必然会导致膝关节的一些疾病，如关节炎、滑膜炎。

膝关节骨性关节炎的患者早期会出现膝关节的疼痛不适，寒冷刺激、负重增加都会导致疼痛加重，减轻负重、避免深蹲及上下楼梯，增加股四头肌的力量，适当的控制体重。

中期出现疼痛可以服用止痛药物、营养关节的药物，关节腔内注射玻璃酸钠，适当的应用弹力绷带可以缓解疼痛。