步行平均心率的正常值跟很多因素有关，比如步行时的速度、是不是有其它的疾病等等因素决定的。

对于一个正常人来说，步行速度不超过每小时5公里，心率一般不会超过每分钟100次。如果步行速度过快，心率可能会升高。如果有冠心病、心肌病、心肌炎、先天性心脏病、甲状腺功能亢进等疾病，合并心脏功能不全的时候，即便是普通的散步，心率也会明显加快。

当然，如果合并三度房室传导阻滞，即便是在快速步行的情况下，心率也不会加快，甚至低于每分钟50次。