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生产以后的女性可以吃阿胶。在生产以后,女性会有出血情况,而这个时候有些女性会存在气血虚或者是身体虚的情况,适当吃阿胶能够起到补血、益气的作用,对于身体的恢复比较有利。
对于目前市场上所卖的阿胶,大多数属于保健品,里面含有的阿胶成分比较少,而且还含有一些其他的物质。如果吃过多,也有可能会导致消化不良或者是出现身体其他并发症。所以,在吃的时候一定要注意量。
在产后除了适当的吃阿胶外,也可以吃一些其他的补气、益血的食物,同样有利于促进身体的恢复。
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