孩子一到冬天就喘长气，先要查明病因，对症治疗，加强锻炼。

孩子到冬天就喘长气，有可能是过敏性因素引起的哮喘，需要前往医院查找过敏原。如果明确是过敏因素引起的，可以服用抗过敏的药物，不要接触过敏原，也不要吃过敏的食物。尽量不要在较冷的气温下外出，外出时要戴上口罩。

可以适当加强营养，晒晒太阳，适当锻炼增强自身的体质。可适当给孩子口服钙铁锌口服液、葡萄糖酸钙口服液，对于增强免疫力，也有一定的促进作用。饮食上要注意营养均衡。