腰椎间盘突出的人需要久坐怎么办

椎间盘突出的人不能够久坐久站，因为这样会使突出的腰椎间盘，受到的负荷时间过久，会加重腰椎间盘突出的症状。

如果实在需要久坐，可以佩戴腰围进行腰椎的保护，腰围可以分担突出椎间盘上下的应力，从而减轻症状。对于腰椎间盘突出的人需要久坐的时候，建议坐一段时间后，要站起来活动活动，或者平卧位休息一下。如果实在无法久坐，可能需要调换工作岗位，避免久坐。

对于腰间盘突出的人，有症状一定要进行有效的治疗，避免症状持续不愈，导致治疗复杂化。