半月板是人体膝关节的一种弹性的软骨，局部的血液循环较差，具体的治疗方法主要根据损伤的具体程度来确定。

对于轻度的半月板损伤，在二度以内可以采取保守治疗，主要是休息和静养，可以采取支具或者长腿石膏托进行固定，促进半月板的修复。另外局部可以进行针灸、烤灯照射、艾灸等改善血液循环，促进半月板的修复，在专业医生的指导下口服氨基葡萄糖胶囊、舒筋活血片等药物。

对于重度的半月板损伤，由于出现了半月板的撕裂，单纯的保守治疗往往很难修复。需要去正规医院的骨科，由专业医生进行关节镜的手术缝合术，术后进行循序渐进的功能锻炼就可以了。