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经期会感觉全身很累,主要是因为在经期体内的雌激素以及孕激素都会有一个明显的下降,这就会导致全身出现疲惫、乏力的症状,所以就会很累。
另外,经期会流失很多的血液,同时还会释放大量的前列腺素,身体会比较虚,抵抗力也会有一个下降的过程,这种情况也会导致全身有很累的感觉。
还有很多女性在经期会有明显的痛经,痛经会导致身体有明显的不适,也会引起全身有很累的感觉,经期应该多休息,保证充足的睡眠。另外要加强营养,可以减缓全身很累的症状。
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