想要自己检测艾滋病，可以选择使用艾滋病检测试纸。

医学发展的程度现在还是比较先进，艾滋病检测试纸可以帮助自己在家进行检查。一般是采集指尖血滴到试纸内部的收集格内，然后观察试纸上的显示条。如果为一条线，则为阴性，没有艾滋病。如果是两条线，则为阳性，则有可能患有艾滋病。

当进行自己初步检查之后，如果高度怀疑艾滋病的情况，则需要到当地医院进行确诊试验，通过医院的检查才能够明确诊断。