睡醒后经常手、脚发麻，多考虑可能为神经系统因素所引起。主要包括周围神经和中枢神经，周围神经因素常见于周围神经炎、神经卡压综合征。中枢神经因素常见于腰椎间盘突出、颈椎病等疾病，导致局部神经受压便可引起手、脚麻木。

也可能为血管因素所引起，常见于局部血管出现斑块、闭塞以及静脉血栓形成等，都可影响手、脚部位的血供，进而引起手、脚发麻的症状。

此外，睡觉的姿势不当导致局部肢体受压，致使受压神经部位的毛细血管血液循环障碍，也可引起睡醒后手、脚发麻。