弓形足走路疼怎么缓解

弓形足走路出现疼痛，通常都是因为在走路的时候，由于足部的受力不平衡从而导致足部的筋膜、肌肉或者是关节长期出现劳损而导致的疼痛。

一般针对局部的痛点，可以给予局部外敷、消肿止痛、活血化瘀的药膏，也可以去医院做些物理治疗，例如是红外线治疗、超短波治疗、微波治疗或者超激光疼痛治疗等，都能够促进局部血液循环，加快局部炎症的吸收，从而缓解疼痛的症状。

另外，也可以去专门的机构定做适合弓形足的鞋垫来穿戴，从而能够尽量地减缓受力不平衡的情况，也有助于缓解弓形足走路的疼痛。如果痛得非常厉害，也可以口服非甾体类抗炎药，有消炎止痛的作用。