产后15年骨盆还能修复吗

产后15年骨盆有一部分的人群是可以恢复的，但具体还是要根据骨盆的情况来决定。

产后骨盆修复越早效果会越好，在产后15年是可以做骨盆修复的，但是修复的效果是不能一概而论的。如果骨盆或者是盆底肌松弛比较严重的情况下，不能达到完全恢复的效果，只能起到一定改善作用，对于骨盆或者是盆底肌松弛不是很严重的，一般是可以恢复的。可以通过使用专业的骨盆修复仪器来达到修复的效果，还需要配合手法按摩来做改善。

日常生活中还需要多做一些盆底肌训练，比如提肛运动，能够达到锻炼盆底肌的效果也有助于恢复。