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怀孕可以吃杨桃吗

发布时间： 2021-08-20播放次数：9
霍丽艳 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院   三级甲等   产科
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怀孕可以吃杨桃。杨桃中含有维生素、胡萝卜素、蛋白质、糖类等营养物质，能为孕妇补充需要的营养，对胎儿的发育有一定好处。

杨桃中含有的有机酸，可以预防孕妇出现咽喉炎以及口腔溃疡。适当食用杨桃有助于消食健胃，可以增强食欲。另外，有的女性在孕早期可能会出现呕吐、恶心等早孕反应，食用杨桃可以缓解不适。

但是由于杨桃性偏寒，所以不能食用过多，避免出现不适。

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